Trots en bitvis isande vind och snöfall är stämningen varm. Höga knän och armpendling gås igenom i detalj.
– Jag älskar det här med att man ser ett behov som ingen riktigt fyller. Sedan använder man sin drivkraft och försöker hitta en lösning. Det skapar jobb och resurser till välfärden, säger Jakob Forssmed.
Både han och Magnus Demervall uppskattar möjligheten att få röra på sig under arbetsdagen. Demervall har en särskild förkärlek för riktigt långa distanser i skogen, så kallad ultralöpning, medan Forssmed, trots ett pressat schema, har lyckats hålla i sitt intresse för veteranfriidrott och till och med tävlat mot Finlands idrottsminister.
Bakom Runacademy står Petra Kindlund, vars idé är att skapa löpargrupper med mer struktur, kunskap och långsiktighet. Visionen är att deltagarna ska engagera sig över tid, snarare än att dyka upp sporadiskt.
80 personer kom på första passet
– Första gruppen var på Hornstull. Jag trodde kanske att 20 personer skulle komma, men det var runt 80 som dök upp, berättar hon.
I dag finns verksamheten på över hundra orter runt om i landet.
Det fullkomligt skiner om Petra när hon berättar, och med spänst och inlevelse visar hon varje övning. Hon instruerar:
– Fram med bröstet. Tänk att du har ett rep från huvudet som drar dig uppåt. Höga knän. Tänk symaskin! Symaskin!
Som småföretagare måste du vara expert på allt
Samtalet återkommer gång på gång till villkoren för företagare. Petra beskriver en vardag där entreprenörer förväntas behärska betydligt mer än sin kärnverksamhet.
– Den största utmaningen är att man ska vara expert på allt. Det räcker inte att ha en bra idé och hitta kunder. Man ska vara revisor, kunna arbetsmiljö, lite juridik och dessutom bygga en hemsida, säger hon.
Hon efterlyser också mer utbildning i entreprenörskap tidigt i livet.
– Jag hade önskat att man fått ens några timmars undervisning i entreprenörskap i skolan. Vi hade inte en timme av det.
Just arbetsmiljöfrågor lyfts som särskilt komplexa, inte minst för mindre företag där regelverken ofta upplevs som anpassade för större organisationer. En synpunkt som Forssmed tar med sig.
– Det är viktigt att inte bara ställa krav, utan också erbjuda stöd i hur man faktiskt gör för att leva upp till dem, säger han.
Ingen startar företag för att hålla på med administration
Regeringens arbete med att minska den administrativa bördan är också en central fråga.
– Ingen startar företag för att hålla på med administration, säger Forssmed.
– Väldigt få har gjort det, inflikar Demervall med ett skratt.
Som exempel nämner ministern förändringar kring kvittohantering.
– Att man inte längre måste spara alla kvitton i pappersform är en typisk sådan sak som borde ha gjorts för länge sedan.
Avslutningsvis lyfter Forssmed en fråga som han menar får för lite uppmärksamhet: generationsväxling i företag.
– Vi har livskraftiga företag som läggs ner trots att de skulle kunna leva vidare. Ibland finns ingen naturlig efterträdare inom familjen, men det kan finnas anställda som skulle kunna ta över. Där behöver vi göra mer för att underlätta.
När besöket avslutas fortsätter snön att falla och Kindlund skyndar vidare till nästa åtagande. Hon är på väg att lansera en app inom kost och hälsa. Idéerna tycks aldrig ta slut.
Jakob Forssmed
Född: 1974
Födelseort: Jönköping
Parti: Kristdemokraterna
Nuvarande uppdrag:
Socialminister sedan 2024
Tidigare uppdrag i urval:
Kristdemokraternas ekonomisk-politiske talesperson (2014–2022)
Statssekreterare i Statsrådsberedningen (2006–2014)
Förbundsordförande för KDU (2001–2004)